Intensive Trainingslagerwochen
Die D- und E-Jugend des HC Elbflorenz haben intensive und abwechslungsreiche Trainingslagerwochen hinter sich. In Großkoschen, Bergen / Hoyerswerda sowie bei einer gemeinsamen Maßnahme mit dem SC DHfK Leipzig sammelten die Jungtiger viele wichtige Trainingsreize, stärkten den Teamgeist und legten eine gute Grundlage für die kommenden Turniere und die weitere Saisonvorbereitung.
D-Jugend startet in Großkoschen
Den Auftakt machte die D-Jugend vom 02. bis 05. August 2026 in Großkoschen. In der Seesporthalle, am Beach und im Outdoorbereich standen über mehrere Tage zahlreiche Trainingseinheiten auf dem Programm. Inhaltlich lag der Fokus vor allem auf der individuellen Entwicklung. Die Jungtiger arbeiteten intensiv an ihrem 1-gegen-1-Verhalten, an verschiedenen Wurfsituationen und an der Verbesserung ihrer technischen Grundlagen. Für den älteren Jahrgang kamen zudem weitere Inhalte im kooperativen Abwehrspiel hinzu. Hier ging es darum, gemeinsam Situationen zu erkennen, sich gegenseitig zu unterstützen und im Verbund bessere Entscheidungen zu treffen. Für die nötige Abwechslung sorgten Spiele am Strand auf zwei Beachfeldern sowie Fahrten mit dem SUP. Dadurch konnten die Sportler nicht nur neue Bewegungserfahrungen sammeln, sondern auch abseits der Halle als Gruppe weiter zusammenwachsen.
E-Jugend übernimmt in Großkoschen
Am Mittwochmittag wurde die D-Jugend von der E-Jugend abgelöst. Vom 05. bis 08. August 2026 nutzten die Jahrgänge 2016 und 2017 die Bedingungen in Großkoschen für ihr Trainingslager. Für den Jahrgang 2017 war es das erste Trainingslager überhaupt. Entsprechend standen viele grundlegende Inhalte im Vordergrund. Der Schwerpunkt lag vor allem auf der allgemeinen Spielfähigkeit, dem gemeinsamen Erleben von Spielsituationen und dem Sammeln vieler Bewegungs- und Spielerfahrungen. Der Jahrgang 2016 arbeitete parallel an den Grundlagen im individuellen Bereich. Auch hier standen viele Wiederholungen, Bewegung mit und ohne Ball sowie erste handballspezifische Entscheidungssituationen im Mittelpunkt. Neben den Trainingseinheiten sorgten verschiedene Spiele an der frischen Luft, Aktivitäten am Strand und eine gemeinsame Fahrt mit den SUPs auf dem Senftenberger See für viel Abwechslung. So wurde das Trainingslager nicht nur sportlich wertvoll, sondern auch zu einem besonderen Erlebnis für die jungen Jungtiger.
D-Jugend mit Fahrrad-Trainingslager in Bergen und Hoyerswerda
Direkt im Anschluss wartete auf die D-Jugend vom 09. bis 12. August 2026 ein weiteres besonderes Trainingslager. Dieses Mal ging es mit dem Fahrrad nach Bergen und Hoyerswerda. Nach der Ankunft am 09. August in Ruhland absolvierten die Jungtiger zunächst eine rund 43 Kilometer lange Fahrradstrecke bis zum Sportplatz nach Bergen, wo auch übernachtet wurde. Bereits diese Anreise stellte eine besondere Herausforderung dar und verlangte den Sportlern viel Disziplin, Ausdauer und Teamgeist ab.
In den folgenden Tagen standen täglich mehrere Trainingseinheiten in Hoyerswerda auf dem Programm. Ein Teil der Einheiten wurde gemeinsam mit dem LHV Hoyerswerda durchgeführt. Auch die Wege zu den Trainingseinheiten waren Teil des Programms: Pro Strecke legten die Jungtiger rund sechs Kilometer mit dem Fahrrad zurück. Ein weiterer Höhepunkt war die Absolvierung eines Duathlons. Dabei bewältigten die Sportler zunächst 3 Kilometer Laufen, anschließend 6 Kilometer Fahrradfahren und zum Abschluss noch einmal 1,6 Kilometer Laufen. Diese Einheit forderte die Jungs noch einmal besonders und rundete das intensive Trainingslager sportlich ab.
Gemeinsamer Trainingstag mit dem SC DHfK Leipzig
Auch die E-Jugend setzte nach dem Trainingslager noch einen weiteren wichtigen Reiz. Am 13. August 2026 nahm der Jahrgang an einer gemeinsamen Trainingsmaßnahme beim SC DHfK Leipzig teil. Von 10 bis 15 Uhr arbeiteten die Spieler beider Vereine gemeinsam unter der Leitung von jeweils zwei Trainern des HC Elbflorenz und des SC DHfK Leipzig. Am Vormittag wurde im Stationsbetrieb trainiert, wodurch verschiedene Inhalte gezielt und abwechslungsreich bearbeitet werden konnten. Am Nachmittag folgte ein gemeinsames Spiel gegeneinander. Dabei konnten die Jungtiger die Trainingsinhalte direkt im Wettkampf anwenden, viele neue Eindrücke sammeln und sich mit einem starken Partnerverein messen. Die Maßnahme war für alle Beteiligten sehr gewinnbringend und besitzt definitiv Wiederholungspotential.
Fazit
Die Trainingslager und zusätzlichen Maßnahmen waren für die D- und E-Jugend des HC Elbflorenz ein wichtiger Bestandteil der Saisonvorbereitung. Über alle drei Trainingslager hinweg zeigten die Sportler eine sehr gute Disziplin, arbeiteten konzentriert an den Inhalten und konnten sichtbar Fortschritte erzielen. Inhaltlich wurde viel geschafft: individuelle Grundlagen, 1-gegen-1-Verhalten, Wurftraining, kooperatives Abwehrspiel, allgemeine Spielfähigkeit, Athletik und Teamgeist standen im Mittelpunkt. Gleichzeitig sorgten Strandspiele, SUP-Fahrten, Fahrradtouren und gemeinsame Erlebnisse für viel Abwechslung und stärkten den Zusammenhalt der Jungtiger.
Damit gehen unsere Teams gut vorbereitet in die anstehenden Turniere und die nächsten Schritte der Saisonvorbereitung. Ein großer Dank gilt allen Eltern, die unser Trainerteam in allen drei Trainingslagern tatkräftig unterstützt und diese intensiven Tage möglich gemacht haben.